سعید بحیرایی؛ رحمان امیری
چکیده
مقدمه: افراد با سندروم داون، دارای سطح فعالیت بدنی و آمادگی جسمانی پایین و شیوع بالایی از اختلالات اسکلتی– عضلانی هستند. هدف از این تحقیق، تدوین برنامة توانبخشی با توجه به مرور سیستم‌ها در عملکرد و ساختار بدنی این افراد است.روش پژوهش: جست‌وجوی مقالات با تأکید بر «مرور سیستم‌ها» به‌عنوان پایه و اساس و با مرور کلی از «اثرات» ...
بیشتر
مقدمه: افراد با سندروم داون، دارای سطح فعالیت بدنی و آمادگی جسمانی پایین و شیوع بالایی از اختلالات اسکلتی– عضلانی هستند. هدف از این تحقیق، تدوین برنامة توانبخشی با توجه به مرور سیستم‌ها در عملکرد و ساختار بدنی این افراد است.روش پژوهش: جست‌وجوی مقالات با تأکید بر «مرور سیستم‌ها» به‌عنوان پایه و اساس و با مرور کلی از «اثرات» که بر فعالیت‌های جسمانی تأثیر می‌گذارند، انجام گرفت. جست‌وجوها در پایگاه‌های اطلاعاتی پابمد، وب آوساینس، مدلاین، گوگل اسکالر، اسکوپوس با ترکیبی از کلمات کلیدی سندروم داون، عملکرد و ساختار بدن، شیوع اختلالات و فاکتورهای آمادگی جسمانی انجام گرفت. مطالعات با استفاده از معیارهای از پیش تعریف‌شدة ورود و خروج انتخاب شدند. پس از بررسی و مطالعة مقالات توصیه‌هایی برای محتوا و ارائة یک برنامۀ تمرین بر اساس مرور متون استخراج شد.یافته‌ها: بر اساس نتایج و مرور، برنامة تمرینی توانبخشی برای این افراد تدوین شد. برنامة توانبخشی ورزشی به حداقل تجهیزات نیاز دارد و می‌تواند به‌طور مستقل اجرا شود. همچنین به‌طور مؤثر به بهبود الگوهای راه رفتن، قدرت، ثبات، تعادل، هماهنگی، استقامت و مشارکت در فعالیت‌های هدفمند و با افزایش استقلال منجر شود. این برنامه تمرینی را می‌توان سه بار در هفته، حدود یک ساعت در هر جلسه اجرا کرد.نتیجه‌گیری: با توجه به تحلیل محتوا در عملکرد و ساختار بدنی منحصربه‌فرد فیزیولوژیکی، عصبی - عضلانی و سبک یادگیری افراد با سندروم داون، برنامۀ جامع توانبخشی ورزشی ارائه‌شده می‌تواند اختلالات حرکتی، فعالیت‌های عملکردی و مشارکت را بهبود بخشد.
